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Escola melhora performance dos alunos dando-lhes aulas de meditação e ioga

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Existem várias maneiras de melhorar os resultados dos alunos, mas esta é tão inovadora quanto saudável.

A escola Centro de Apoio O Vigilante, em São Paulo, resolveu dar aos alunos aulas de ioga e de meditação antes de estes entrarem para as aulas de matemática, para tentar melhorar a sua concentração e o seu rendimento.

As 134 crianças passam 20 minutos a fazer exercícios que ajudam o corpo e a mente a relaxar, o que melhorou consideravelmente a convivência entre elas, bem como a qualidade das aulas e dos resultados obtidos.

Uma forma muito interessante de incentivar os alunos a terem melhores resultados e ao mesmo tempo melhorar as relações interpessoais.






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